À la vue d’un chat bien replet, on a tendance à penser “Ce chat n’a pas l’air de manquer d’amour !”. Après tout, le fait de bien manger peut être un signe de bonne santé.
Mais attention : avec les chats (comme avec les humains), il y a une différence entre bien manger et trop manger. Et dans cette même logique, il y a une différence entre un chat en forme, et un chat obèse.
En France, bon nombre de chats sont en surpoids ou obèses. Si ça peut être dû à des maladies comme l’hyperthyroïdie ou l’hypersomatotropisme, dans la majorité des cas, c’est simplement à cause d’une mauvaise alimentation et d’un manque d’exercice physique.
Alors, comment savoir si votre chat est obèse ? Et si c’est le cas, comment réagir ? On vous explique tout sur la question.

Mon chat est-il obèse : comment savoir ?
Pas besoin d’aller chez un vétérinaire pour savoir si votre chat est obèse. Vous pouvez l’observer par vous-même : il suffit simplement de savoir où regarder, et que comparer !
1 – Quel est son poids de forme ?
La première chose à faire pour savoir si votre chat est obèse, c’est de le peser. Pour ça, vous pouvez utiliser une balance ou simplement le porter dans vos bras pour faire une estimation.
Bien entendu, le poids idéal d’un chat varie selon sa race, son âge et sa morphologie. De manière générale, on considère qu’un chat de taille moyenne doit peser entre 3 et 6 kg.
Pour un chat de grande taille (comme le Maine Coon), on se situera plutôt entre 6 et 10 kg. Ce n’est pas une science exacte, mais sachez que si votre chat dépasse de 10 à 20 % son poids de référence, il peut être considéré en surpoids.
Si vous n’êtes pas convaincu par la question du poids, vous pouvez aussi observer la silhouette de votre animal de compagnie.
2 – Observez sa silhouette de haut, puis de côté
Pour déterminer si votre chat présente un excès de poids, commencez par observer sa silhouette de haut.
Normalement, vous devez voir que sa taille est marquée. Pas trop, bien sûr. Mais la forme de sa taille doit être visible quand vous le regardez de haut. Si la taille de votre chat est plus large que ses hanches, ça veut probablement dire qu’il est en surpoids.
Ensuite, regardez votre chat de côté. Vous pourrez alors, si votre chat a un poids normal, apercevoir ce qu’on appelle le repli abdominal. Il s’agit de la petite zone située juste derrière les côtés : elle doit avoir un diamètre inférieur à celui de la poitrine de votre chat.
Si vous avez du mal à voir le repli abdominal de votre chat, ça peut vouloir dire qu’il est en surpoids.
😸 L’astuce de BFPetfood :
Quand vous regarderez votre chat de côté, vous verrez probablement son petit ventre qui pend. Sachez que dans la plupart des cas, c’est normal : cette zone est appelée le pannicule adipeux, et n’est pas forcément un indice de surpoids.
Si vous avez un doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre vétérinaire pour savoir si votre chat est obèse !
3 – Palpez ses côtés
Une fois que vous avez observé la silhouette de votre chat, prenez aussi le temps de palper ses côtes, sur les flancs. Normalement, vous devez sentir ses côtes ainsi que ses hanches, son garrot et sa colonne vertébrale, sans avoir besoin d’appuyer, simplement en le caressant (même si votre chat a un poil épais !)
Si vous avez besoin d’appuyer, ça peut vouloir dire que votre chat a une trop forte concentration de graisse sur ces zones stratégiques.
De plus, en passant vos mains sur son corps, vous pouvez sentir si une couche de graisse recouvre ses côtes, ce qui indique qu’il est probablement en surpoids.

😸 L’astuce de BFPetfood :
N’oubliez pas que certaines races de chat sont plus rondes que d’autres : avant de vous lancer dans un régime drastique, demandez toujours conseil à votre vétérinaire ! Ces critères, bien que communs, ne s’appliquent pas forcément à tous les chats.
4 – Analysez sa façon de manger
Outre l’aspect physique, la façon de manger de votre chat peut aussi être très révélatrice de son rapport à la nourriture.
Un chat qui mange sans modération, se goinfre et passe la majeure partie de son temps à dormir ou à se prélasser, court un risque accru de prise de poids. Le fait de manger sans s’arrêter peut-être symptomatique d’un problème dans son rapport à la nourriture. Si c’est le cas de votre chat, vous pouvez demander conseil à votre vétérinaire ou investir dans un LickMat : ce petit matelas ludique oblige votre chat à chercher les croquettes avant de les manger. C’est une belle solution pour le forcer à prendre son temps quand il mange !

Quels sont les risques de l’obésité chez le chat ?
L’obésité chez le chat n’est pas seulement un problème esthétique : elle comporte de sérieux risques pour la santé.
Le surpoids exerce une pression supplémentaire sur les articulations, ce qui peut entraîner des douleurs, voire même de l’arthrite, et limiter la mobilité de votre animal.
Par ailleurs, un excès de poids perturbe le métabolisme et peut conduire à une résistance à l’insuline, augmentant ainsi le risque de diabète félin.
Pour aller encore plus loin, l’obésité d’un chat peut mettre à rude épreuve son cœur, obligeant celui-ci à travailler davantage pour assurer une circulation sanguine efficace, et favorisant ainsi l’hypertension et les maladies cardiaques.
Enfin, comme vous vous en doutez, les problèmes digestifs ne sont pas en reste en cas d’obésité. L’excès de graisse peut causer de la constipation ou même des complications hépatiques. Pour parler crûment, à terme, l’obésité est susceptible de réduire l’espérance de vie de votre chat et de détériorer sa qualité de vie.
Donc si votre chat est obèse, n’attendez pas pour passer à l’action !
😸 L’astuce de BFPetfood :
Pour savoir si votre chat est en bonne santé, soyez à son écoute ! Souvent, nos animaux de compagnie nous disent comment ils se sentent. Il faut simplement apprendre à reconnaître et comprendre les miaulements de votre chat pour faire les bons choix.
Que faire en cas de surpoids chez votre chat ?
Si vous constatez que votre chat est obèse ou en surpoids, vous pouvez déjà commencer par prendre rendez-vous chez votre vétérinaire pour avoir son avis et recueillir des conseils adaptés.
En dehors des conseils de votre véto, vous pouvez prendre plusieurs mesures.

Adaptez son alimentation
La première chose à faire, c’est d’adapter l’alimentation de votre chat. En effet, bien souvent les problèmes de surpoids viennent de ce que les félins mangent.
Commencez déjà par investir dans des croquettes allégées, par exemple des croquettes faites pour les chats stérilisés. Souvent moins riches, elles évitent les stockages de graisses trop importants pour les chats stérilisés ou castrés, qui sont souvent moins actifs que les chats qui ne le sont pas.
Contrôler les portions est également primordial : il faut mesurer précisément la quantité de nourriture que vous lui donnez, et répartir les repas en plusieurs petites portions tout au long de la journée afin d’éviter une surconsommation.
Préférez donc fractionner les repas en petites portions régulières, plutôt que de mettre beaucoup de croquettes d’un coup, au risque que votre chat ne se jette dessus.
Comme vous vous en doutez, il est aussi conseillé de limiter les friandises riches en calories et d’opter pour des alternatives plus saines, comme de petits morceaux de viande maigre ou des friandises conçues pour les chats au régime.
😸 L’astuce de BFPetfood :
Pour réguler le poids de votre chat, aidez-le à améliorer sa digestion ! En effet, les chats ont besoin d’une petite dose de verdure pour se sentir bien. Si vous vivez en appartement, offrez-lui des herbes naturelles : c’est bon pour réguler son transit.

Augmentez son activité physique
Au-delà de l’alimentation, agissez aussi sur l’activité physique de votre chat. S’il est en surpoids, c’est peut-être parce qu’il ne bouge pas assez.
Si vous avez un jardin, encouragez-le à sortir davantage. Par exemple, vous pouvez acheter des jeux d’extérieur et sortir avec lui pour le stimuler.
Dans un appartement, investissez dans une canne à pêche pour qu’il renoue avec ses instincts de chasseur. Jouez avec lui environ 15 minutes, 2 fois par jour pour le remettre en mouvement. Vous verrez que l’habitude se prend rapidement : plus il jouera, plus il aura envie de jouer !
Vous pouvez aussi aménager un parcours d’obstacles dans votre maison en disposant des boîtes, des tunnels ou des plateformes qui lui permettront de grimper et d’explorer son environnement.
Suivez sa progression
Enfin, comme avec les humains, la perte de poids ne se fait pas en 1 semaine. Il s’agit de changer les habitudes de votre chat (et les vôtres) sur la durée. Surveillez donc sa progression, en adaptant son alimentation et en testant différents jeux pour voir ceux qui lui plaisent le plus.
Il est toujours préférable de faire des petits changements durables, plutôt que des modifications drastiques temporaires.
Les erreurs à ne pas commettre pour faire perdre du poids à votre chat
Même en ayant les meilleures intentions, il est facile de commettre certaines erreurs qui pourraient ralentir la perte de poids de votre chat.
Un des pièges les plus courants, comme on vient de le dire, c’est de mettre en place des régimes trop drastiques.
Un changement soudain et radical dans l’alimentation peut être dangereux pour votre félin. Ses besoins nutritionnels risquent de ne plus être assouvis, et cette sensation de manquer peut l’encourager à se jeter encore plus sur la nourriture quand vous lui en servez.
De même, il ne faut pas tomber dans le piège de la privation totale de friandises. Même si celles-ci doivent être limitées, leur suppression complète peut nuire au moral de votre chat et rendre le régime difficile à suivre. Il vaut mieux opter pour des alternatives saines en quantités modérées !
Pour finir, ne négligez pas l’aspect émotionnel de la nourriture. Tout comme chez l’humain, le surpoids peut être lié à des comportements anxieux ou à un stress qui pousse le chat à se réfugier dans la nourriture.
Accordez-lui du temps, de l’attention et des moments de jeu pour l’aider à se sentir aimé et en sécurité : ça facilitera grandement sa transition vers une vie plus saine.

L’obésité chez le chat : reprenez des bonnes habitudes !
L’obésité chez le chat, c’est un vrai problème qui peut être dangereux pour lui. Si votre chat est en surpoids, posez-vous les bonnes questions : dans votre comportement, qu’est-ce qui n’est pas recommandé pour que votre chat conserve son poids de forme ?
Ou sous un autre angle : que pourriez-vous faire mieux pour encourager votre chat à être plus actif ?
En tant que maître, vous êtes le mieux placé pour connaître votre chat et ses besoins. Restez à son écoute, et reprenez des bonnes habitudes pour qu’il reste en pleine santé !